Sport.ru / Спортивная гимнастика. Советская гимнастка Эльвира Саади была пожизненно дисквалифицирована в Канаде. 71-летняя двукратная олимпийская чемпионка не сможет тренировать, судить и заниматься какой-либо деятельностью в спортивной гимнастике. О санкциях в отношении бывшей спортсменки сообщил юрист Эмир Краун. Евгения Медведева: «Сейчас понимаю, что олимпийская медаль — просто железка» Саади запретили работать в спортивной гимнастике в […]
День: 20.11.2023
Джокович выиграл Итоговый турнир ATPДжокович выиграл Итоговый турнир ATP
Сербский теннисист Новак Джокович выиграл Итоговый турнир Ассоциации теннисистов-профессионалов (ATP) 2023 года. Результаты доступны на сайте турнира. В решающей встрече спортсмен оказался сильнее итальянца Янника Синнера . Встреча завершилась в двух сетах со счетом 6:3, 6:3. Спортсмены провели на корте 1 час и 43 минуты. В полуфинале Джокович обыграл первую ракетку мира, испанца Карлоса Алькараса […]
Тренер назвал ключевые ошибки при занятиях фитнесомТренер назвал ключевые ошибки при занятиях фитнесом
Первой ошибкой Афанасьев назвал нарушение техники выполнения упражнения, которая может привести к травмам и снижению эффективности тренировки. По его мнению, важно уделить внимание правильному выполнению упражнений, и если есть сомнения, обратиться к тренеру за коррекцией. Еще одной ошибкой стал неправильный подбор нагрузки: слишком высокая или, наоборот, недостаточная нагрузка может быть неэффективной и даже опасной для […]