Нападающий московского «Локомотива» Артем Дзюба в Instagram (запрещенная в РФ соцсеть; принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской и запрещена) нецензурно оценил работу комментатора «Матч ТВ» Михаила Моссаковского. Футболист выложил ролик, в котором журналист комментирует гол полузащитника «железнодорожников» Антона Миранчука в ворота «Краснодара» фразой «вымучил гол». В ответ Дзюба оскорбил Моссаковского.
Рубрика: Степ-аэробика
Статьи про степ-аэробику. Определение, активности, правильное питание, здоровые привычки в спорте. Домашние тренировки.

Врач назвала лучшие упражнения для дачниковВрач назвала лучшие упражнения для дачников
Для начала Хисамиева посоветовала выполнять дыхательные упражнения: нужно сесть, опустить руки вдоль туловища, на вдохе сжать кулаки, на выдохе — расслабить. Затем стоит выполнить упражнения на выносливость. Для этого нужно приседать с собственным весом и делать упражнение «велосипед» в положении лежа. Последними необходимо сделать упражнения на растяжку: в положении лежа на боку вытянуть сначала одну […]

У хоккеиста Панарина конфисковали ружьеУ хоккеиста Панарина конфисковали ружье
У российского нападающего клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) «Нью-Йорк Рейнджерс» Артемия Панарина конфисковали ружье за стрельбу в неположенном месте. Об этом сообщает «Новгород» . По информации источника, на спортсмена составили протокол об административном правонарушении. Утверждалось, что Панарин сделал несколько выстрелов на территории Мошенского района. Отмечается, что хоккеист признал вину. Суд оштрафовал его на 40 тысяч […]

Неймар прокомментировал переход в «Аль-Хиляль»Неймар прокомментировал переход в «Аль-Хиляль»
«Я хочу написать новую историю, а чемпионат Саудовской Аравии обладает огромной энергией, качественными игроками и в данный момент находится в стадии активного роста», — рассказал форвард. Он выразил уверенность в том, что сделал правильный выбор, совершив этот переход.

Лада Веста Спорт – после ряда доработок этот автомобиль вполне спортивныйЛада Веста Спорт – после ряда доработок этот автомобиль вполне спортивный
Отечественные автомобили спортивным характером никогда не отличались. Хотя, тот же ВАЗ-2108 получился динамичным. Существует легенда, что эту машину разрабатывали специалисты бренда Порше. И это действительно так, хотя немцам пришлось попотеть, стараясь впихнуть свои технологии в бюджетный автомобиль. А еще в СССР мелкосерийно выпускали роторные машины – для нужд ГАИ в первую очередь. Кстати, после развала […]

Российский хоккеист рассказал о зарплатах в МХЛРоссийский хоккеист рассказал о зарплатах в МХЛ
По словам игрока, во время выступлений за «Сахалинских акул» он получал 15 тысяч рублей в месяц. «Но в прошлом году у нас были очень хорошие премиальные. За победу платили 10 тысяч рублей, а за победу над командой из топ-5 «золотого» дивизиона — 20 тысяч», — заявил Морозов. Российский хоккеист добавил, что в клубе их кормили […]

«Зенит» обыграл аутсайдера РПЛ«Зенит» обыграл аутсайдера РПЛ
Встреча прошла в Санкт-Петербурге и завершилась со счетом 2:0. Счет открыл нападающий Иван Сергеев , поразивший ворота соперников с передачи Матео Кассьерры на 16-й минуте. На восьмой добавленной ко второму тайму минуте преимущество действующих чемпионов страны укрепил форвард Густаво Мантуан . Победа помогла «Зениту» набрать семь очков и подняться на седьмое место в турнирной таблице […]

Синхронистка-чемпионка посоветовала упражнения для красивых стопСинхронистка-чемпионка посоветовала упражнения для красивых стоп
Спортсменка рекомендовала заниматься с ручкой или карандашом. Первое упражнение: сядьте, зажмите ручку пальцами ног, плавными движениями попытайтесь распрямить стопу до тех пор, пока можете удерживать ручку пальцами. Шурочкина предложила сделать 30 повторов каждой ногой.

Тренер назвала бесполезные упражнения для борьбы с жиром на бедрахТренер назвала бесполезные упражнения для борьбы с жиром на бедрах
Тренер по фитнесу и физиотерапевт Люси Горналл назвала бесполезные упражнения для борьбы с жиром на бедрах. Ее слова приводит The Sun . Специалист заявила, что с данной проблемой не помогут справиться ягодичный мост и приседания, а также занятия на лестнице-степпере. По ее словам, основной фокус данных упражнений направлен не на бедра.

ЦСКА проиграл «Факелу» в матче Кубка РоссииЦСКА проиграл «Факелу» в матче Кубка России
Встреча прошла в Москве . Гости одержали победу со счетом 2:0. Дублем отметился форвард Максим Максимов , забивший на 15-й и 79-й минутах. Несмотря на поражение, ЦСКА с тремя очками продолжает сохранять лидерство в группе A. У других команд квартета — «Факела», «Сочи» и «Оренбурга» — также по три очка, но они уступают армейцам по […]