«Локомотив» победил «Урал» в матче РПЛ

Встреча прошла в Москве и завершилась со счетом 1:0 в пользу хозяев. Первый гол на 18-й минуте матча забил защитник «Локомотива» Евгений Морозов . На второй добавленной ко второму тайму минуте увеличил преимущество железнодорожников защитник Наир Тикнизян .

Related Post

Фитнес-тренер назвал два домашних упражнения для рельефных рукФитнес-тренер назвал два домашних упражнения для рельефных рук

Специалист рекомендовал обратить внимание на сгибание рук с с гантелями или эспандерами стоя, а также на французский жим с гантелями лежа. «Начинайте выполнять эти упражнения с трех подходов по 20

Олимпийская чемпионка посоветовала комплекс упражнений для ленивыхОлимпийская чемпионка посоветовала комплекс упражнений для ленивых

Олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Мария Шурочкина посоветовала в Instagram (запрещенная в России соцсеть; принадлежит корпорации Meta, которая признана экстремистской и запрещена в РФ) комплекс упражнений для ленивых. Первое упражнение

Степ-аэробика и больные колениСтеп-аэробика и больные колени

Степ-аэробика — это степ-упражнение, которое включает в себя перешагивание с приподнятой платформы вверх и вниз. Если у вас слабые колени, важно принять дополнительные меры предосторожности при занятиях фитнесом, чтобы избежать