Раскрыто неожиданное воздействие чая на мозг

Врач-диетолог Триста Бест рассказала, что регулярное употребление чая положительно влияет на когнитивные способности. Неожиданное воздействие напитка она раскрыла изданию Eat This, Not That!.
Бест отметила, что чай стимулирует работу мозга благодаря аминокислоте L-теанин, которая в нем содержится. По словам диетолога, это вещество в паре с кофеином обеспечивает более плавный и устойчивый прилив энергии, усиливает бдительность и улучшает когнитивные функции.

Related Post

Названа польза приседаний для мужчинНазвана польза приседаний для мужчин

«Приседания провоцируют прилив крови в область малого таза. Поэтому мужчинам не стоит отказываться от этого упражнения, ведь оно может снизить риск развития простатита и воспалительных заболеваний мочеполовой сферы», — говорится

В чем польза диеты «Стол №1» и поможет ли она похудеть?В чем польза диеты «Стол №1» и поможет ли она похудеть?

Несмотря на то что диету «Стол №1» разработали около 100 лет назад, она до сих пор пользуется популярностью. Врачи назначают эту диету людям, которые сталкиваются с болезнями желудка, однако соблюдать

FSP готовит блок питания Cannon Pro мощностью 2500 Вт, ATX 3.1 и четырьмя разъёмами 12V-2×6FSP готовит блок питания Cannon Pro мощностью 2500 Вт, ATX 3.1 и четырьмя разъёмами 12V-2×6

Блоки питания начального уровня теперь будут поставляться с процессором VITA; брендинг, в частности VITA GM, VITA GD и VITA BD. Эти блоки питания будут иметь мощность от 550 до 1000