Первым она предложила делать скручивания с разведением рук. Исходное положение — лежа на спине, прямые ноги подняты, лопатки оторваны от пола. Руки необходимо развести в стороны, а затем свести и коснуться коленей. Повторите 12 раз. Следующее упражнение — разведение рук в позе лодки. Для этого сядьте на пол, слегка откиньте спину назад, ноги согните в […]
Метка: мужчинам
Мужчинам перечислили провоцирующие потерю интереса к сексу продуктыМужчинам перечислили провоцирующие потерю интереса к сексу продукты
Злоупотребление пивом и сахаром может вызвать у мужчин проблемы с потенцией, предупредил уролог-андролог Алексей Волков . Эти и некоторые другие продукты, провоцирующие потерю интереса к сексу, он перечислил в беседе с Life . По словам врача, употребление больше шести чайных ложек сахара в день негативно сказывается на эрекции, поскольку этот продукт провоцирует выброс инсулина, угнетающего […]