В интернете можно найти информацию о том, что приверженность к органической пище связали к каким-либо улучшением здоровья. Однако все исследования, на которых основаны такие заявления, – наблюдательные, эпидемиологические. В них ученые исследую большие группы людей, которые едят органическую или не органическую пищу, и сравнивают их состояние здоровья. Такие работы не могут служить доказательством пользы «органики», […]
Метка: продукты
Названы снижающие уровень холестерина продуктыНазваны снижающие уровень холестерина продукты
Такие продукты, как чечевица и нут, полезны для сердца и сосудов, потому что они помогают снижать уровень холестерина, рассказала диетолог Лорен Манакер. Эти и другие продукты, благотворно влияющие на сердечно-сосудистую систему, она назвала изданию Eat This, Not That! По словам Манакер, замена всего 30 граммов белковых продуктов (мяса, птицы, яиц, сои) на четверть стакана бобовых […]
По мнению диетологов, эти продукты помогают уменьшить второй подбородок и лишний объемПо мнению диетологов, эти продукты помогают уменьшить второй подбородок и лишний объем
Двойной подбородок — это эстетическая проблема, связанная с обвисанием кожи, старением и чрезмерным использованием мобильных телефонов, а также с другими факторами, такими как избыточный вес. И хотя существуют эффективные упражнения и методы лечения, позволяющие справиться с этим, также есть продукты, которые помогут вам бороться с двойным подбородком и лишним жиром под ним, который выдает возраст […]
Женщинам перечислили неожиданные продукты для усиления интереса к сексуЖенщинам перечислили неожиданные продукты для усиления интереса к сексу
По мнению Грегера, на женское либидо положительно воздействуют флавоноиды. Это биологически активные компоненты, которые содержатся в овощах и фруктах. Попадая в организм, они усиливают кровоток и теоретически способствуют усилению половой функции, объяснил врач. Наиболее известным продуктом, содержащим флавоноиды, Грегер назвал какао и изготовленный из него шоколад. По словам врача, максимальный эффект достигается примерно через 90 […]
Россияне начали реже пользоваться доставкой из-за цен на продуктыРоссияне начали реже пользоваться доставкой из-за цен на продукты
В 2023 году 19 процентов россиян стали реже использовать сервисы доставки продуктов, хотя 26 процентов признались, что совершают покупки исключительно удаленно. Об этом свидетельствуют результаты опроса аналитического сервиса Geo.Platforma, на который ссылается РБК. В качестве причин снижения популярности доставки чаще всего называли рост цен на продукты (27 процентов). Далее идут неудобные приложения (22 процента), снижение […]
Россиянам назвали снижающие либидо продуктыРоссиянам назвали снижающие либидо продукты
Сладкие, жирные и соленые блюда относятся к числу антиафродизиаков, предупредила дерматовенеролог Александра Филева . В комментарии для издания «Доктор Питер» врач назвала россиянам продукты, снижающие либидо. Филева рассказала, что содержащийся в яйцах, молоке, сыре, индейке триптофан улучшает настроение и нормализует сон. Однако в то же время эта аминокислота снижает интерес к сексу, предупредила врач. К […]
В чем польза диеты «Стол №1» и поможет ли она похудеть?В чем польза диеты «Стол №1» и поможет ли она похудеть?
Несмотря на то что диету «Стол №1» разработали около 100 лет назад, она до сих пор пользуется популярностью. Врачи назначают эту диету людям, которые сталкиваются с болезнями желудка, однако соблюдать ее можно и без предписания. «Лента.ру» выяснила, чем полезен «Стол №1», помогает ли он избавиться от лишнего веса, а также публикует несколько простых рецептов блюд, […]
Ученые назвали продукты, которые укрепляют защитные силы организма – новости медициныУченые назвали продукты, которые укрепляют защитные силы организма – новости медицины
В недавнем обзоре, опубликованном в журнале Food Science & Nutrition , группа исследователей обобщила современные медицинские знания о роли некоторых распространенных продуктов питания в укреплении иммунной системы. В подробной статье освещается польза употребления фруктов, овощей, специй, продуктов животного происхождения и других продуктов для поддержания здоровой иммунной системы. Иммунная система защищает организм от патогенных вторжений. Люди рождаются с […]
Диетолог назвала продлевающие молодость продуктыДиетолог назвала продлевающие молодость продукты
Врач призвала обращать внимание на недостаток альфа-липоевой кислоты. По ее словам, это вещество помогает увеличивать выработку важного антиоксиданта — глутатиона, который бережет организм от преждевременного старения. Специалист посоветовала следить за тем, чтобы альфа-липоевая кислота поступала в организм в нужных количествах с едой. Она порекомендовала употреблять молоко, горох, рис, фасоль, бананы, грибы, а также шпинат и […]
Ученые назвали самые полезные продукты при ожирении и диабетеУченые назвали самые полезные продукты при ожирении и диабете
Ученые из итальянского Университета Пегасо заявили, что соблюдение средиземноморской диеты способствует стабилизации уровня инсулина в крови у людей, которые страдают сахарным диабетом и ожирением. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале MDPI (Multidisciplinary Digital Publishing Institute). В исследовании приняли участие 62 добровольца со средним индексом массы тела 35,8, что выше нормы. Участников эксперимента разделили на […]