В недавнем обзоре, опубликованном в журнале Food Science & Nutrition , группа исследователей обобщила современные медицинские знания о роли некоторых распространенных продуктов питания в укреплении иммунной системы. В подробной статье освещается польза употребления фруктов, овощей, специй, продуктов животного происхождения и других продуктов для поддержания здоровой иммунной системы. Иммунная система защищает организм от патогенных вторжений. Люди рождаются с […]
Метка: продукты
Диетолог назвала продлевающие молодость продуктыДиетолог назвала продлевающие молодость продукты
Врач призвала обращать внимание на недостаток альфа-липоевой кислоты. По ее словам, это вещество помогает увеличивать выработку важного антиоксиданта — глутатиона, который бережет организм от преждевременного старения. Специалист посоветовала следить за тем, чтобы альфа-липоевая кислота поступала в организм в нужных количествах с едой. Она порекомендовала употреблять молоко, горох, рис, фасоль, бананы, грибы, а также шпинат и […]
Ученые назвали самые полезные продукты при ожирении и диабетеУченые назвали самые полезные продукты при ожирении и диабете
Ученые из итальянского Университета Пегасо заявили, что соблюдение средиземноморской диеты способствует стабилизации уровня инсулина в крови у людей, которые страдают сахарным диабетом и ожирением. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале MDPI (Multidisciplinary Digital Publishing Institute). В исследовании приняли участие 62 добровольца со средним индексом массы тела 35,8, что выше нормы. Участников эксперимента разделили на […]
Противовоспалительные продукты: что такое, какие лучше, список продуктов питанияПротивовоспалительные продукты: что такое, какие лучше, список продуктов питания
Когда иммунная система перегибает палку и начинает атаковать здоровые ткани организма, мы сталкиваемся с аутоиммунным расстройством. Это синдром повышенной проницаемости кишечника и воспаление в здоровых участках тела. Воспалительные эффекты также связаны с симптомами артрита и фибромиалгии, а также целиакией и заболеванием раздраженного кишечника (ВЗК). В случае заболеваний, не аутоиммунных, воспаление все равно может играть определенную […]
Мужчинам перечислили провоцирующие потерю интереса к сексу продуктыМужчинам перечислили провоцирующие потерю интереса к сексу продукты
Злоупотребление пивом и сахаром может вызвать у мужчин проблемы с потенцией, предупредил уролог-андролог Алексей Волков . Эти и некоторые другие продукты, провоцирующие потерю интереса к сексу, он перечислил в беседе с Life . По словам врача, употребление больше шести чайных ложек сахара в день негативно сказывается на эрекции, поскольку этот продукт провоцирует выброс инсулина, угнетающего […]
Диетолог назвала предотвращающие появление морщин продуктыДиетолог назвала предотвращающие появление морщин продукты
Первый продукт, который по мнению Тротман, способствует сохранению молодость кожи — это жирная рыба. Она объяснила, что жирные кислоты омега-3, которые содержатся в лососе, скумбрии, анчоусах, сельди и сардинах, поддерживают естественный защитный барьер кожи, увлажняют ее и препятствуют появлению тонких морщинок. Еще один продукт, который по словам диетолога, благотворно действует на кожу, — это авокадо. […]
Экологически чистые продукты продлевают жизнь — ученые — новости медициныЭкологически чистые продукты продлевают жизнь — ученые — новости медицины
Эта работа основана на предыдущих исследованиях, когда были выявлены продукты, которые являются беспроигрышными как для здоровья, так и для окружающей среды. Речь идет о цельнозерновых продуктах, фруктах, некрахмалистых овощах, орехах и ненасыщенных маслах. Продуты из противоположного лагеря, которые считаются вредными для окружающей среды и здоровья человека — это яйца, красное и переработанное мясо. Результаты нового […]
Названы провоцирующие храп продуктыНазваны провоцирующие храп продукты
Специалистка подчеркнула, что ни одна диета не способна полностью избавить от храпа. Тем не менее исключение некоторых продуктов из рациона помогает уменьшить закупорку дыхательных путей и носовых пазух во время сна. В частности, Тош посоветовала не есть вечером молочные и сладкие продукты, а также продукты на основе пшеницы, включая хлеб и выпечку.
Премьер Японии съел продукты из ФукусимыПремьер Японии съел продукты из Фукусимы
Премьер-министр Японии Фумио Кисида на обед съел морепродукты, а также свинину, рис и дыню, произведенные в регионе Фукусима, где в море сбросили зараженную воду из атомной электростанции (АЭС) «Фукусима-1». Об этом со ссылкой на японских журналистов передает ТАСС .
В России спрогнозировали рост цен на продуктыВ России спрогнозировали рост цен на продукты
«По объективным обстоятельствам цены безусловно должны сейчас расти. Естественно, по разным категориям товаров, если иметь в виду продуктовую корзину, в ближайшее время будет двухступенчатое повышение цены, начиная от 10 процентов и стремится к 20 процентам», — сказал он. Издание отмечает, что среди продуктов питания в потребительскую корзину входят: хлеб и мучные изделия, мясо, рыба, яйца, […]